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      你知道大米含有哪些營養價值嗎?

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      你知道大米含有哪些營養價值嗎?

      發布日期:2019-07-31 00:00 來源:http://www.corradoclubsweden.com 點擊:

          大米具有的微量元素則更多,營養價值更高。有機稻的產量不高,但品質高。因不用化肥、農藥,有機米聞起來香、吃起來既香又軟,粘度介于糯米與普通大米之間,口感很好!



          反復淘有機米會損失營養素。蒸和煮是營養素損失多的。維生素B類是水溶性的,易隨著淘有機米水溜掉。因此米淘一兩次即可,免淘米不需淘洗。加熱也會丟失維生素,應盡量縮短加熱時間,好在煮前將有機米浸泡半小時,或用開水煮米,能減少對維生素B的破壞,也能煮得更快。



          一年四季,一日三餐,吃飯,是每天都在重復的事,是天性,也是日常,簡單,也幸福。近幾年來,奢華飲食風潮讓人迷了眼,但是,真正喂飽我們身體心靈的,始終是那一碗白米飯。是那種純粹的,集結了土地和陽光的味道。當你含一口在嘴里,順著食道,暖了胃,也順了心。有機大米廠家保留著幾大特點:1、有機大米更健康;2、有機大米味更美;3、有機大米更安全;4、有機大米減少疾病的發生。


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          有機大米廠家在種植嚴格選用有機肥,使得大米中的有機質較多,谷物具有的微量元素則更多,營養價值更高。有機稻的產量不高,但品質高。因不用化肥、農藥,有機大米聞起來香、吃起來既香又軟,粘度介于糯米與普通大米之間,口感很好。有機大米性味甘平,補中益氣,健脾養胃,益精強志、和五臟、通血脈、聰耳明目、止煩、止渴、止瀉的功效,多食能強身,使人容顏煥發。



          有機大米廠家在栽培過程里不使用化學肥料,農藥和生長調節劑的大米。有機大米廠家使用是有機肥,土地方面也必須嚴格要求,才可以達到完全沒有污染的效果。有機大米營養豐富、口感好,不含基因改造、純天然無公害產品。以下解說下有機大米的做法:(1)、洗米泡米;(2)、口感控制;(3)、顆粒分明,油潤透亮;(4)、火候的控制。


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